El 26 de febrero se podrá ver el primer eclipse solar anular en 15 años

El 26 de febrero de 2017 se producirá un eclipse solar anular que podrá ser visto principalmente en el el sur y centro de Chile y Argentina (aunque en el norte de esos países se podrá apreciar de manera parcial), moviéndose luego hacia el Este hasta finalizar en el centro de África. 

Será una increíble oportunidad ya que en la región no se observaba un eclipse anular de sol desde 2001. Este es el segundo eclipse solar anular que América del Sur podrá ver en el siglo.



eclipse solar




Un eclipse solar anular o
curre cuando la Luna se encuentra cerca del apogeo y su diámetro angular es menor que el solar, de manera que en la fase máxima permanece visible un anillo del disco del Sol. Es diferente del eclipse total, que deja el cielo en completa oscuridad, y del parcial, en el que solo se cubre un sector del sol.





eclipse de sol


Dónde observarlo

El mejor punto de vista del eclipse lo tendrán quienes se encuentren en el sur de la provincia de Chubut, desde donde podrá observarse al Sol tapado casi totalmente por la Luna, quedando un pequeño anillo brillante alrededor de ella. 

En el resto de la Argentina, el Sol se observará parcialmente cubierto por la Luna, siendo mayor la parcialidad cuanto más cerca de la zona de anularidad se encuentre el observador: Bariloche (83%), Neuquén (74%), Buenos Aires (66%), Ushuaia (66%), Mendoza (54%) y Jujuy (26%).  

Los chilenos también podrán ver parcialmente el eclipse en todo el país, pero  la mejor parte se la llevarán en Aysén y Coyhaique. En Santiago se verá en un 60%.

Tanto en Argentina como en Chile, el eclipse será observable durante la mañana, aproximadamente entre las 9.25 y las 12.01 hs, ocurriendo el máximo del eclipse cerca de las 10: 35 hs (Chile) y las 10.40 hs (Argentina). 







Para apreciar un eclipse solar es necesario contar con gafas de protección (al menos con unas gafas de sol de muy buena calidad) porque, de lo contrario, la vista puede dañarse. 

Esa será la única precaución a tomar, no será necesario hacer nada fuera de lo común para apreciarlo. Muchos quizás se sorprendan al toparse con él cuando caminen por la calle.

Este año ya pudo observarse un eclipse de luna entre el 10 y el 11 de febrero, y podrán observarse otras sorprendentes manifestaciones del universo: ocho increíbles lluvias de estrellas, y uno de los eclipses totales de sol más impresionantes del siglo.
FUENTES:
Miradas Al Cielo
Calendario E Eclipses
La Bioguía

LOS ATRACTIVOS DE CADA SIGNO

                                       
Resultado de imagen para los atractivos de cada signo


ARIES

La belleza ariana es agresiva, innovadora y diferente. Las cejas son el punto importante de su rostro ya que Aries es el signo que rige la cabeza. El cabello libre, suelto, les da mucha intensidad en su personalidad. Son en todo rompiendo con lo viejo, con lo tradicional estrenando siempre lo que está de moda sin copiar o repetir lo de nadie. En lo personal, si son positivos, su belleza interior se destaca porque son los seres que abren los caminos, los realizadores, los valientes, en ellos hay intensidad de vida y pasiones y valentía para iniciar cualquier cosa aun cuando no estén preparados.







TAURO

Hijos de Venus, la diosa de la belleza, el arte y la sensualidad son muy afortunados. Su piel es gran recurso de belleza y deban cuidarla muy bien. El cuello es una parte importante, así como la voz, que es lo que determina a los de este signo ya que rige la garganta. La tranquilidad exterior aumenta el atractivo de los taurinos, que se ven mejor cuando expresan la calma y paciencia de su signo. Son pacientes y muy calmados. Representan la segunda fase de la primavera, la raíz de las cosas,. Están dotados de gran paciencia, de armonía interna, de dulzura y sociabilidad y por lo general son muy románticos.




GÉMINIS

El encanto de este signo viene de su versatilidad. Experimentan con nuevos estilos de ropa, maquillaje y peinados. Sus manos son los puntos importantes, por lo tanto deben cuidar de sus uñas y de su piel. El descanso físico es sumamente importante para mantener su belleza fresca y radiante. Es enormemente social y muy agradable. Es muy comunicador, sirviendo de punto de enlace entre los seres humanos. Sabe criticar y lo hace en forma constructiva y deliciosa. Les gusta hablar. Siempre dan a los demás lo que más buscan y necesitan para sí mismos.





CÁNCER


La Luna, su regente, los favorece en todo lo que acentúa lo natural. Son el símbolo de la sensibilidad. Los ojos soñadores y románticos de Cáncer son uno de sus atractivos físicos. El color blanco resalta su personalidad y su belleza. Su voluntad es tenaz, firme y se sobreponen a todo, venciendo obstáculos para alcanzar su meta. La persona más profunda, sensible e inteligente puede encontrarse en este signo. Su elemento es el agua y es la fuerza vibratoria lo que los rejuvenece y los imanta.



LEO


Son los leones del Zodiaco y esto los hace tener un aire majestuoso y dominante. Los hombres de este signo por lo general son de mentón fuerte, nariz ancha, tórax grandes y musculosos. La mujer es de cara delineada, con ojos grandes y mirada viva. Contextura fuerte pero muy femenina. Lo que más se debe destacar es la cabellera. Deben dramatizar su arreglo personal. Usar prendas grandes y glamorosas. Ellos representan el corazón son el centro de la vitalidad y los poderes curativos. Autoritarios pero a la vez muy nobles, sinceros, magnánimos, desprendidos y muy bondadosos. Son todo corazón y muy nobles.





VIRGO


Signo mental, femenino, humano y nervioso. Es importante cuidar de su sistema nervioso. Es importante cuidar de su sistema nervioso para que puedan proyectar una imagen relajada y placentera. Por lo general son de facciones muy delicadas y manos delgadas. El virgoniano es culto e inteligente, viste pulcramente, ama la limpieza y el perfume y se destaca entre lo demás por sus virtudes. Son juiciosos y moderados. Tienen una gran conciencia de responsabilidad y del deber. Representan la minuciosidad, amantes del detalle y de la crítica constructiva cuando son positivos.





LIBRA


Este es el signo de la belleza y el glamur. Deben destacar lo más bello maquillándose los ojos dejando la boca muy al natural o viceversa, siempre manteniendo un balance y evitando las exageraciones. El cultivar su diplomacia, los buenos modales, la dulzura al comunicarse los llena de elegancia y personalidad irresistible. Es encantador, fascinante, amigo de dar la mano y hacer favores. Su misión es llevar la paz donde haya conflictos y guerra. Nunca olvida a un ser amado.





ESCORPIÓN


Los nacidos bajo este signo son sinónimo de sensualidad y de gran atractivo sexual, puramente espontáneo y natural en ellos. Destilan magnetismo y persuasión. Deben aprender a fijar la vista en un solo punto acentuando así el aire enigmático y misterioso que les rodea. El cabello por lo general, tiende a ser muy grasoso y deben mantener un balance y cuidado. Son inteligentes y de un gran psiquismo. Aman con todas las fuerzas de su ser. Lo superficial no existe para ellos en el amor.




SAGITARIO

Lo natural es lo que más realza la belleza de este signo. Como por lo general son muy deportistas son muy prácticos, espontáneos y frescos al vestir. Tienen piernas bien torneadas y muy atractivas y sus brazos se mueven con ligereza. Deben evitar la tensión que les pueden producir arrugas prematuras… Son leales a sus amigos. Sus sentimientos son limpios y sinceros, también son apasionados. Extraordinarios deportistas, aventureros y buscadores de la verdad. Viven y sueñan como solteros.





CAPRICORNIO

Sus facciones esculturales, su piel exquisita, sus huesos maravillosamente moldeados los hacen muy fotogénicos. Saben intuitivamente cómo vestir, cómo maquillarse y cómo perfilar la imagen correcta de su personalidad. Detrás de su apariencia fría, elegante e impenetrable se encuentra un ser de gran sensibilidad, tierno y sentimental. Son cautelosos, cuidadosos de no herir los sentimientos de los demás. Amantes del orden, la ley y la justicia. La constancia, sus talentos y la perseverancia siempre los llevan al éxito.







ACUARIO


Es un signo de libertad, paz y amor. Les queda bien todo lo informal, lo que no es común y hasta las cosas que rompan la norma de la moda. No le gusta lo estricto, lo regulado, lo convencional. Es moderno a la hora de vestir y les gusta probar de todo. Son seres renovadores, reformadores, excéntricos y revolucionarios. Se sacrifican para que otros sean felices. Cree en la igualdad de derechos de clase, razas y condiciones de vida. Buscan un mundo mejor de armonía y hermandad.





PISCIS

Su compasión por todo lo viviente te da belleza y dignidad. Su personalidad etérea, delicada y soñadora le distingue. Su perfume debe ser raro, exótico y misterioso para acentuar su extraña personalidad. Su cabello por lo general tiende a ser muy fino. Son ingenuos y capaces de grandes sacrificios por los que aman. Les gusta complacer a todos, en su interior no existe la maldad. Venus se exalta en este signo haciéndolo el signo del amor cósmico.


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ENEAGRAMA DE LAS PASIONES




Este test de eneagrama corto te permite aproximarte a tu eneatipo o número de eneagrama. Según el eneagrama todos los caracteres que hay en el mundo se podrían agrupar en nueve, de modo que cada uno de nosotros nos identificaríamos con uno de esos caracteres. El test de eneagrama corto que hay justo encima de este texto te orientará sobre cuál es ese carácter, representado por un número.

Test de eneagrama corto

Ese número representa nuestra manera de ser, se desarrolla a medida que vamos creciendo y no, no cambia con el tiempo. Siempre, desde que se forma nuestro carácter, desde el momento de nacer hasta los siete años más o menos, somos el mismo eneatipo (así se denomina a cada uno de estos números). Sí que podemos estar más o menos sanos, aunque lo que este test de eneagrama corto te descubrirá es tu número o eneatipo.
Lo bueno del eneagrama es que, una vez tu ubicas en uno de esos números gracias a este test de eneagrama corto o gracias a cualquier otro método, como la participación en un taller, obtienes respuesta a la pregunta relacionada con quién soy yo. Es como si obtuvieras luz sobre qué es aquello que guía tu vida, cuáles son tus limitaciones y cuáles son tus máximos potenciales.
El eneagrama es una poderosa herramienta de autoconocimiento. Hay varios autores que trabajan en el mundo en el eneagrama. Los más destacados son Riso y Hudson (autores de este test de eneagrama corto), Helen Palmer y Claudio Naranjo. Claudio Naranjo trabaja lo que él denomina el eneagrama de las pasiones, visión que es la que recogemos en los resultados del test.

El eneagrama de las pasiones

¿Por qué el eneagrama de las pasiones? Porque su teoría es que cada uno tenemos una pasión dominante y que para llegar a nuestra mejor versión (la virtud) primero es necesario darse cuenta de cuál es esa pasión que, de alguna manera, nos jode la vida, nos hace ir en piloto automático y nos aleja de nuestra esencia. De esto es de lo te darás cuenta con este test de eneagrama corto, aunque advertimos que para conocer el eneatipo es recomendable un trabajo de indagación y de auto observación.
¿Cuáles son los diferentes eneatipos? Te los contamos:

Eneatipo l. La ira.

Su pasión es la ira, aunque la reprimen porque los aleja de la perfección que desean alcanzar y la disfrazan de benevolencia. En su estado sano son justos, tolerantes y benévolos. Ejemplos de eneatipo 1 son Juana de Arco y Margaret Thatcher.

Eneatipo 2. El orgullo.

La pasión del dos es el orgullo porque usan la estrategia de dar, de ayudar para seducir y elevar su propia imagen. Necesitan ser el centro de atención y esconden una profunda necesidad de ser amados. Cuando están en su estado sano son tolerantes y benévolos. ¿Recuerdas esa canción de ‘Como yo te amo, nadie te amará’, de Rocío Jurado? Representa al eneatipo 2 en su máximo apogeo. La Madre Teresa de Calcuta era un dos, en un estado muy sano, y Elvis Presley.

Eneatipo 3. La vanidad.

Los vanidosos se suelen centrar en brillar en su trabajo. Buscan su ser a través del éxito. Son máscara pura y muy camaleónicos: saben qué imagen dar en cada lugar y para cada persona. Su gran tragedia es que no saben quiénes son en realidad porque son a través de la imagen que dan. Sanos se desprenden de esa máscara y de esa necesidad de reconocimiento. Tom Cruise y Oprah Winfrey son ejemplos.

Eneatipo 4. La envidia.

Su pasión es la envidia y tienen una sensación profunda de carencia. Se suele comparar con los otros y usan el sufrimiento propio para resaltar su importancia. Su salida es llegar a darse cuenta de que con lo que son y con lo que tienen, está bien. Michael Jackson y Frida Kahlo se ubicarían en este eneatipo.

Eneatipo 5. La avaricia.

Los avaros tienden a acumular conocimientos (de ahí la avaricia) y viven con distanciamiento emotivo. Son muy intelectuales y tienen una gran necesidad de independencia. Son personas que viven la mente más que en el cuerpo o en las emociones. Stephen Hawking y Tim Burton son ejemplos de 5.

Eneatipo 6. El miedo.

El miedo es su pasión dominante. Son personas que suelen dudar continuamente. Buscan la autoridad pero al mismo tiempo huyen de ella. Ahí un tipo de seis que no es consciente de ese miedo y se comporta de forma temeraria, pero en realidad lo hace para vencerlo y no verlo. En su estado más sano conectan con la valentía. Woody Allen y Adolf Hitler son 6.

Eneatipo 7. La gula.

Los gulosos suelen ser personas alegres, con multitud de planes de futuro para pasárselo bien y que huyen del sufrimiento. Para ellos la vida es un jardín del edén que merece ser disfrutado. Huyen de lo doloroso y de lo que pueda acarrear el más mínimo sufrimiento, lo que hace que sólo vivan la vida a medias. Peter Pan es un ejemplo de 7.

Eneatipo 8. La lujuria.

Los lujuriosos son buscadores de la intensidad a los que no les importa meterse en peleas con tal de no parecer débiles. Suelen dar miedo al resto de la gente, porque se tienen que hacer fuertes para lograr su gran objetivo: que no les dominen. Detrás de esa armadura ocultan una gran inocencia. Tony Soprano, el mafioso protagonista de ‘Los Soprano’ o Robin Hood son este eneatipo.

Eneatipo 9. La pereza.

Los perezosos suelen ser personas, aparentemente felices, pero con una gran dificultad para mirarse a sí mismos y saber qué es lo que desean. Se funden con su entorno y son grandes pacificadores. Winston Churchill o Nelson Mandela son 9.
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¿Qué esconde esta imagen? Solamente la mitad de la población puede verlo correctamente…

Este cuadro, pintado por un estudiante de la Escuela de Artes Gráficas de Nueva York en principio solamente representa un paisaje campestre. En la imagen podemos ver a dos árboles, por su tamaño deducimos que de corta edad; aparte de eso hay un ave rapaz, quizá un águila, posada en una de las ramas. Al fondo del ecosistema se puede observar una especie de río o lago. ¿Qué esconde esta imagen? Solamente la mitad de la población puede verlo correctamente…


acertijos visuales



Después de la elaboración de esta pintura se hizo un estudio entre la población norteamericana para ver si realmente conseguían observar la silueta que estaba oculta. A pesar de los esfuerzos de muchos la mayoría apenas consiguió ver nada; ¿era quizá una especie de conejo entre la hierba o puede que el rostro de Jesús? Nada de eso; si miramos bien entre los dos árboles lograremos ver una especie de silueta humana. ¿Has logrado distinguirla? Si es así, continúa leyendo para ver el resto de acertijos…


acertijos visuales



¿qué hay oculto aquí? Un animal muy travieso parece que no quiere ser descubierto…



acertijos visuales



Al ser una zona especialmente desértica, no muchas especies viven en el Cañón del Colorado. La vegetación es escasa, normalmente cactus, por lo que los animales herbívoros apenas pueden sobrevivir; además suelen ser alimento de los coyotes que habitan en la zona. Ahora que ya sabes todo esto, puedes intentar determinar lo que alberga la imagen: si miramos detenidamente la abertura entre las dos paredes principales lograremos ver perfectamente la silueta de un gran oso. Este animal majestuoso se encuentra en peligro, por lo que hay que protegerlo.


acertijos visuales



¿Sabrías decir cuáles de estos tenedores se encuentran boca arriba y cuáles no? Es realmente difícil...


acertijos visuales



Esta es la solución; los de la izquierda estaban boca abajo y los de la derecha mirando hacia arriba. ¿Cómo lo hemos sabido? Pues mirando el reflejo de su cabecera.



acertijos visuales




Hasta hace 2 siglos se seguían produciéndose descubrimientos sorprendentes en materia geográfica. Islas habitadas por nativos, territorios inhóspitos, selvas inaccesibles… Todo esto era un desafío para los conquistadores y navegantes, que se sentían bastante nerviosos a la hora de llegar a una nueva tierra. Los desplazamientos marítimos solían hacerse a bordo de un barco como el que vemos de fondo en la imagen. ¿Y si os decimos que uno de sus marineros se oculta en la foto? Este es muy sencillo de ver…


acertijos visuales




Las travesías en barco eran realmente peligrosas, ya que a menudo no sabías a ciencia cierta lo que ibas a encontrarte: enemigos a bordo de otra embarcación, tormentas eléctricas, subidas de la marea, criaturas misteriosas… Gracias a esos aventureros nuestro mundo es tal y como lo conocemos hoy en día; ¿dónde está escondida esa persona? Por supuesto entre los troncos de los dos árboles. Ahora que ya estás preparado del todo puedes comenzar el último desafío, el que solamente el 10% de la población puede ver a la primera…
acertijos visuales
Esta imagen representa fielmente un paisaje campestre. El cielo azul y ese paraje tan verde hacen que incluso queramos teletransportarnos a ese lugar; ¡qué bien se debe estar tomando el sol en esa zona. A pesar de la comodidad del lugar, es posible que no todo fluya correctamente. Parece ser que algo esconde en este área rural, ¿de qué se trata? No estamos hablando de ningún animal o persona escondida, sino que es una máquina que muchos de nosotros usamos a diario. En este caso no publicaremos la respuesta, así que tratad de pensarlo durante un buen rato.



Fuente: StarStock/ Youtube-Dankev

FENG SHUI PARA TU OFICINA Y LUGAR DE TRABAJO.

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ELEMENTOS Y OBJETOS QUE NO DEBES TENER EN LA OFICINA

1.- Nada roto, nada sucio, nada viejo. Si tu oficina es desordenada y sucia, no esperes crecer y mucho menos mantenerte motivado porque la energía viene con desorden y todo decaerá poco a poco.

2.- No tengas tachos de basura sin tapa (todos deben tener tapa) para que la energía negativa no te afecte a ti. Y mucho menos se te ocurra colocar tu bote de basura debajo del escritorio, porque ello indica que todo lo que haces se irá por el tacho, se marchitarán tus proyectos.

3.- No tengas flores ni plantas sobre  tu escritorio.
4.- Fíjate de no tener un reloj de pared sin funcionar o sin pilas porque es energía estancada, que no camina y así estarás paralizado profesionalmente.

5.- Jamás tu escritorio debe estar debajo de una escalera o un techo inclinado porque tu crecimiento laboral se verá disminuido, nuevamente estancado.

6.- Detrás de tu escritorio no debe existir una ventana o puerta y si es inevitable podrás colocar detrás de tu escritorio, sobre tu cabeza un espejo redondo.

7.-  No coloques detrás de tu cabeza estantes con objetos, colócalos a los costados y sobre todo mantén tu oficina muy ordenada, limpia y aromatizada.

8.- Jamás debes instalarte en una oficina cuyo techo este cubierto de vigas..¿la razón?: tendrás terribles dolores de columna, huesos y migrañas porque las vigas aplastan tus chakras (centros energéticos) y algo aún peor, al no llegar la buena energía de modo adecuado tu trabajo irá de mal en peor.

9.- Evita colocar lámparas halógenas porque si tu oficina o casa está pintada de colores fríos (azules, ocres, etc)  estos se intensifican energéticamente y generan cansancio.

10.- Evita colocar imágenes, fotos en exceso o pinturas de personajes melancólicos, porque es lo que atraerás, melancolía pura.

11.-Sobre todo se necesita ventilación, buena iluminación y si tienes un jardincito, debes tenerlo bien cuidado porque descuidado solo atraerás deudas y problemas.

12.- Si hay un baño dentro de tu oficina o cerca, mantén siempre la tapa de inodoro cerrada, la del baño también porque si ocurre todo lo contrario, solo atraerás enfermedad, agotamiento, mal humor, disputas con las personas y sensación de incomodidad constante.

15.- Jamás plantas de hojas en punta, mucho menos cactus y plantas con espinas. Si deseas colocar flores frescas alguna vez, hazlo en un mesa que no sea tu escritorio y de hojas redondeadas y apenas se empiecen a deteriorar las sacas porque así no bajas energía a tus espacios.

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UBICACIÓN Y ELEMENTOS POSITIVOS EN LA OFICINA

1.- Tu escritorio debe colocarse al centro o en la esquina más alejada de la puerta. No lo coloques al costado de la puerta, necesitas poder ver la puerta desde tu escritorio y si estás de costado, dando la espalda a la puerta no podrás hacerlo y paralizas energía, la cortas.

2.- Detrás de tu escritorio debe existir pared (esto se denomina espalda protegida) sin ventanas y contribuye a la solidez profesional, a la estabilidad. Notarán como mucha gente que labora con la espalda al aire, es decir, sin pared detrás, por ejemplo en empresas de gran gentío siempre rotan, los sacan del puesto o se van más pronto.
Si  tu escritorio está detrás de una ventana tienes 2 soluciones: La primera es que compres un sillón alto, tipo trono, que cubra tu cabeza, para darte ese respaldo energético que necesitas o cierras las persianas mientras estás allí.

3.- Un espejo en la oficina es útil y excelente dependiendo de su ubicación, entonces sugiero esto: Si detrás de tu escritorio hay pared (tu cabeza en pared) y frente a ti hay otra pared (asumiendo que tu oficina es rectangular) entonces coloca en esa pared de enfrente un bonito espejo redondo, pero debe estar ubicado a una altura más elevada que tu cabeza, de tu rostro, es decir, no podrás mirarte allí sentado, solo si te pones de pie y sobre la pared de tu cabeza (si el escritorio está al centro) coloca un cuadro de color rojo o guinda con tintes de color oro.


4.- Tu escritorio debe ser de bordes ovalados, si es cuadrado sugiero lo cambies porque esas puntas afectan a la gente que se pone de pie frente a ti y notarás que a veces las personas con las que hablas se fastidian o tienen actitudes raras o tú te agotas más.

5.- Si tu trabajo requiere de mucha concentración pinta tu oficina de colores de luz, que son crema, champagne, blanco, celeste bajito o violeta bajito,  y si tu trabajo requiere total creatividad un azul acero elegante, jamás pintes las paredes de plomo por completo porque notarás como te cansas y deprimes pronto. Evita el rojo en la pared por completo para evitar ira e impulsividad.

6.- Debes tener excelente iluminación para poder cargar de energía positiva tu oficina.

7.- Busca que tu computadora  sea de color negro, que es el color del crecimiento en la carrera.

8.- Si eres varón por favor revisa esa billetera, que no tenga huequitos, mucho menos esté vieja o de colores opacos y con manchas en el cuero o cuerina porque con ello atraes lentitud y el dinero entrará y saldrá rapidísimo.

9.- Coloca en una esquina de tu oficina un bonito depósito o cuenco con monedas de cualquier denominación para atraer prosperidad. Si es de otros países no importa. Y si no te gusta ponerlas a vista debes comprar un cofrecito de forma octogonal de color rojo (cajita de feng shui octogonal), tienen por dentro dos espejitos, uno pegado en la parte superior interior de la tapa y el otro en la parte de abajo. Colocas allí tus moneditas.


10.- Puedes colocar cuadros grandes  de colores adecuados con paisajes bellos, nunca nada violento (mucho menos animales con ira o peleando).

11.- Que tu escritorio no sea muy pequeño porque si eres ejecutivo o abogado que tiene por escritorio una mesita que parece de café, sin duda la energía que proyectas no es de crecimiento.

12.- Escoge colores de escritorio de color oscuro (negro, marrón oscuro), jamás plomos y solo de metal porque atraen intolerancia y agotamiento.


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PARA AROMATIZAR LA OFICINA

1.- Sahumar una o dos veces al mes con eucalipto.

2.- Luego de sahumar tu oficina sella con aromatizador de lavanda para transmitir paz y armonía, o con esencias cítricas si andas bajoneado de ánimos y sientes que te cansas con frecuencia.



EMOCIONES TÓXICAS Y SABIDURÍA EMOCIONAL.





La sabiduría emocional consiste en
Elegir cómo nos vamos a sentir.

Las emociones no pueden ser controladas desde fuera, sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Por
eso, debemos cuidarnos para mantenerlas bajo control y que no pasen a ser tóxicas.

• Una persona con emociones tóxicas buscará ser amada a cualquier precio. Sin embargo, estar sano emocionalmente no significa depender de otros para ser feliz, sino del amor que uno se tiene a sí mismo en primer lugar.

• Una persona con emociones tóxicas buscará la aceptación y el
reconocimiento de los demás a través de los bienes que posee. Sin
embargo, estar sano consiste en saber y reconocer que somos aceptados por nosotros mismos y por los demás  independientemente  de lo que tengamos.

• Una persona con emociones tóxicas buscará el valor en el exterior. Sin embargo, estar sano es darse valor.

• Una persona con emociones tóxicas da excesivo valor a las opiniones de los demás. Sin embargo, estar sano es construir una imagen de uno mismo afectuosa y positiva a través de
palabras de automotivación.

• Recuerda que lo más importante en cualquier circunstancia no es lo que pasa a tu alrededor, sino lo que pasa dentro de ti.
Nadie puede salir de una crisis o de un dolor si permanentemente escucha de sí mismo palabras de dolor, de angustia y de
fracaso.
Asimismo, ten presente que la flexibilidad es una herramienta con la cual necesitamos contar. Tenemos que darnos permiso para equivocarnos, enfadarnos y llorar. También para sentir rabia y enojo, y para perdonarnos, sanarnos, recuperarnos y volver a ser felices.

• Recuerda que somos capaces de transformar una emoción tóxica a través de acciones positivas y debemos ser conscientes de que podemos hacerlo.

• Es necesario que, aunque nos cueste, nos dirijamos decididamente a lo que sabemos que nos hace bien y nos
genera bienestar: el cambio.

Tú puedes elegir superar sea cual fuere la situación en la que te encuentres. 

¡No permitas que las emociones tóxicas te acompañen para siempre! 

Hoy puede ser el día para cambiar de rumbo.
Hoy solo tienes que elegir por ti. 

En la vida tendremos problemas, dificultades, momentos inolvidables y otros que no quisiéramos recordar, pero de todos ellos podemos sobreponernos.

No naciste por casualidad, naciste porque tienes un propósito, un sueño que lleva tu nombre y te está esperando.

Tu destino es la superación, el amor, la dicha, la plenitud y la vida
abundante.

Estás más que capacitado para lograr tu propia transformación interior.

 Y vas camino de ello.

 ¡A disfrutar se ha dicho!


EMOCIONES
TÓXICAS
Bernardo Stamateas